Blog ブログ

花粉症用のアロマミスト作りました♪

ランプリールの樋口です(^-^)

花粉飛んでますね!!
既に花粉にやれ気味の方もいたので、アロマミスト作りましたよ♪

●ユーカリ→風邪や花粉症の症状を和らげる。免疫力を高め感染症を予防する。
●ティートゥリー→殺菌作用と免疫力を高め感染症を予防する。
●ペパーミント→鎮静効果と脳を刺激して意識をクリアにする。

免疫力高めるワークを先日聞いたので、レッスンでやりたいと思います(*^o^*)
リラックして両手の指先で鼻を包み込むようにするだけでも鼻が通りますよ〜♡

IMG_1376

二子玉川 用賀 桜新町 ピラティス・バレエエクササイズ・ストレッチ・ウォーキングレッスン・アロマトリートメント・手揉み・ヒーリング
少人数制クラスレッスン/プライベートレッスン

腰痛・肩こり・首こり・頭痛・体の歪み・冷え性・むくみ・便秘・下半身太り・二の腕のたるみ・ストレス・眼精疲労・睡眠障害・自律神経の乱れ・尿もれ・代謝の低下・O脚改善・姿勢改善・外反母趾・柔軟性の低下・ダイエット・太りやすい・体力の低下