手作り甘酒と酵素ドリンクを始めます!

ピラティススタジオ ランプリールの樋口です(*’▽’*)

 

酵素がものすごく良いと勧めらて、酵素ドリンクの話を母にしたら、今、甘酒作って飲んでる!甘酒にも酵素入ってて、すごくいいから!と逆に勧められまして、前々から気になっていたので、今日から甘酒作り始めました♪

親について思うことですが、私の意見をほぼ聞かない(*⁰▿⁰*)♡

 

 

ヨーグルトメーカーと米こうじ200グラムと水400mlでできます。

本当にびっくりするくらい簡単です!

細かく砕いた米こうじと水400mlを専用の容器に入れるだけ・・・

 

甘酒グッツ♡

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60度で6時間 発酵するだけ♡

 

一般的な甘酒の効果と私の効果はまた後日投稿します!

酵素ドリンクの効果についても!

同時に始めるとどっちが良いのか分からなくなりますが、相乗効果を期待します♪

夢の中で母に勧められた時は飲めたけれど、甘酒が飲めなかったりして(*⁰▿⁰*)

 

 
 
 
 
 
二子玉川 用賀 桜新町 
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